レモンバーム

ストレス、イライラ、不眠、心身の緊張に

レモンバームは、別名「メリッサ」とも呼ばれ、レモンのようなさわやかな香りのハーブです。

すぐれたリラックス作用で、ストレスやイライラ、緊張、不安などを鎮め、心を落ち着かせてくれます。

また、ストレスなどによる神経の緊張を鎮め、夜は眠りやすくしてくれます。

ストレスによる胃の痛みや、消化不良、食欲不振、お腹のはり、吐き気、過敏性腸症候群にも使用できます。

ハーブティーで飲むのもよいですが、レモンにような香りが良いため、ストレス緩和や不眠に用いる場合は、濃いめに淹れたレモンバームのハーブティーを、お風呂のお湯に注いで「ハーブバス」にし、入浴するのもおすすめです。


■レモンバームの作用
鎮静、鎮痙、抗うつ、抗菌、抗ウィルス、発汗、血圧降下、駆風、消化促進、神経強壮

■レモンバームの適応
不安、不眠、神経性胃炎、消化器系機能障害、イライラ、緊張、風邪（熱を伴う）、落ち込み、消化不良、食欲不振、吐き気、神経性胃痛、神経性頭痛、

■主要成分
精油、シソ科タンニン、フェノール酸(ロスマリン酸、クロロゲン酸、カフェ酸)、ポリフェノール、苦味質、フラボノイド、トリテルペノイド


■ 原材料
レモンバーム　Melissa officinalis

■ 科名
シソ科

■ 使用部位
地上部

■ 味と香り
レモンに似た香りと味。

■注意点
不安症や消化のトラブルは食前に摂る。

■ グラム数
10ｇ（リーフタイプ）

■ 保管方法
直射日光、高温多湿の場所を避けて保管してください。開封後はなるべく早くご使用ください。

■ 発送・注文に関する情報や注意事項
ご注文から通常3営業日以内に発送いたします。
※材料の品切れがある場合は、発送までに時間がかかることがございますのでご了承ください。


当ショップでは、レモンバームに関するお問い合わせを随時受け付けています。お気軽にショップのお問い合わせからご連絡ください。